避暑康养到湖南③丨株洲：炎陵神农谷&茶陵花湖谷 夏日消暑好去处

编者按：湖南的(de)夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌、南岳(nányuè)衡山的云海奔腾、张家界奇峰(qífēng)间流淌的富氧清风……三湘大地处处是“天然空调房”，蕴藏康养之道。6月23日起，红网时刻(shíkè)新闻(xīnwén)推出《避暑康养到湖南》系列攻略，徐徐展开这份实用的潇湘避暑全景图。 神农湾森林康养中心(zhōngxīn)。 红网时刻新闻记者 莫楚宁(mòchǔníng) 长沙报道 今天给大家推荐株洲两大避暑康养的宝藏秘境——株洲炎陵(yánlíng)神农谷国家森林公园和茶陵县(chálíngxiàn)花湖谷景区。炎陵神农谷国家森林公园山清水秀，空气清新，是炎帝神农氏的传说发源地，文化底蕴深厚。花湖谷景区山峦叠嶂，湖光山色(húguāngshānsè)，宛如世外桃源，是康养休闲的绝佳(juéjiā)去处。 炎陵神农谷国家森林公园(guójiāsēnlíngōngyuán)：逃离都市喧嚣，奔赴世外桃源 在(zài)株洲市炎陵县藏着一个“世外桃源”——国家4A级景区神农谷国家森林公园。这里(zhèlǐ)交通便捷，长沙、赣州、南昌自驾3-4小时(xiǎoshí)就能抵达，距离井冈山自驾仅1小时，分分钟开启你的避暑之旅。 神农谷年均气温14.4℃，7月平均气温(píngjūnqìwēn)仅23.8℃，其内的(de)神农湾森林(sēnlín)康养中心，占地42亩，提供森林观光、康养度假、户外拓展、露营、红色教育等丰富体验。 生态养生：神农湾(wān)森林康养中心（生态养生馆）一期、二期，依山傍水，共150余间(yújiān)生态观景豪华客房。还有小型会议室、室内健身房、空中花园吸氧区、药浴养生基地……养生度假(dùjià)两不误，让你彻底放松身心(shēnxīn)。 森林(sēnlín)浴场：河岸无边泳池、9个户外泡池，冰泉、药浴、森林食疗……边泡泉边看风景，这(zhè)享受，绝了！ 露营基地：8000㎡的露营基地，露营草坪、林间休憩(xiūqì)平台、围炉煮茶……在(zài)森林里露营，浪漫值拉满。 徒步观景：两条徒步线路，一条适合(shìhé)萌娃，一条适合大神，瀑布、溪流、古树群……一路风景一路歌(gē)。 神农药膳(yàoshàn)主题餐厅，药膳美食管够，吃货们绝对能(néng)在这里找到“新大陆”。 客房(kèfáng)均为恒温恒湿恒氧，2000㎡中医药疗养中心、1.7km生态步道、空中花园康养吸氧区……从里到外给你全方位(quánfāngwèi)的养生呵护。 茶陵县花湖谷景区(jǐngqū)：避暑康养“网红打卡地” 茶陵县花湖谷景区位于株洲市(zhūzhōushì)茶陵县严塘镇麦(zhènmài)冲村，以它为中心，长沙、株洲、衡阳、郴州这些周边城市都能轻松抵达——200公里半径范围内，高速路网全覆盖(fùgài)。 2025湖南省乡村文化(wénhuà)旅游节花湖谷会场。 220平方公里的花湖谷，拥有大花海、大湖泊、大峡谷(dàxiágǔ)、红色文化(wénhuà)园等配套景点，这里不止是景区，更是一个大型的“农文旅融合乐园”。新西兰大草原、萌宠乐园、霍比特(huòbǐtè)文化……这些创意满满的场景，分分钟让你成为朋友圈的“流量担当”。 新西兰大草原(cǎoyuán)咖啡、草原营地自助烧烤、森林(sēnlín)剧场西餐……美食控们，准备好了吗？ 太空舱度假(dùjià)民宿(mínsù)、草原露营帐篷、大地营地帐篷……各种“网红”住宿，让你在风景里睡个好觉。